Uzavřená mysl: jak brzdíme sami sebe - Vitavera - Váš psycholog na telefonu!
Přejít na navigaci (přeskočit obsah)

vloženo 10.4. 2023Uzavřená mysl: jak brzdíme sami sebe

Už roky jste na stejné nudné pozici, zatímco služebně mladší jsou povyšováni? Svět kolem běží, kdežto vy zůstáváte na místě? Na vinně může být bludný kruh stvořený vaší vlastní myslí! Jak se ho zbavit?

Strašák pohodlnosti

Kristýna byla vždy po práci tak unavená, že vděčně sedla před hloupý seriál a relaxovala. Konečně nemusela nic řešit, nikam volat, problémy v seriálu byly prosté. Program ji ale krůček po krůčku zcela pohltil. Po seriálu si uvařila na další den a pak už bylo najednou moc pozdě. Po nějaké době ji začali předbíhat mladší kolegové a nakonec práci ztratila úplně. S odůvodněním, že „zakrněla“ a nekonkuruje ostatním kolegům.

Víte, co se stalo? Lidská mysl je jako dítě. Bude dělat to, co jí dovolíte. Kristýna řešila jen pracovní agendu a mimo zaměstnání se nechala zlákat pohodlností. Odstřihla se od nových podnětů a její mozek se odnaučil přizpůsobovat. Kreativní myšlení přitom nejvíce rozvíjíme právě při řešení komplikovaných problémů. Kristýna se u seriálů natolik zasekla, že přestala přemýšlet i v práci, nepřinášela nic nového. Pouštějte se i do věcí, které vám nejdou!

NAŠI PSYCHOLOGOVÉ JSOU VÁM K DISPOZICI NA TELEFONU -  24 HODIN DENNĚ, 7 DNÍ V TÝDNU!

Naslouchejte těm, které zrovna nemusíte

V dnešním společenském světě má stále více lidí problémy argumentovat. Jak to souvisí s uzavřenou myslí? Přirozeně se stýkáme hlavně s lidmi, se kterými si rozumíme. Zejména v zaměstnání ale čas od času musíme jednat i s někým, kdo je nám vyloženě nesympatický. Ta jednání jsou často nepříjemná. Ale všimli jste si, kolik argumentů jste nakonec přinesli?

Poslouchejte cizí nápady! Když s vámi všichni pořád jen souhlasí, moc nového se nedozvíte. Pouze jednání s lidmi úplně opačných zájmů vám něco přinese. Nutnost vymýšlet argumenty, proč se ten druhý mýlí, vás donutí přemýšlet nově. Vaše mysl zůstane otevřená a schopná se stále učit. Jako bonus si vylepšíte své řečnické schopnosti, se které jsou dnes potřeba jako sůl.

Vystupte z bludného kruhu


Co má společného křeček v běhacím kolečku, každodenní povinnosti a střídání ročních dob? Všechno se otáčí, opakuje pořád dokola. Křeček nikdy neuteče dál, než byl předtím, každodenní rutinu zkrátka musíte každý den udělat a planeta se pořád bude točit. Proto je tak snadné podlehnout stereotypu a zakopat se na místě.

S otevřenou myslí snáze poznáte příležitost. Ať už na lepší práci, nebo rozeznáte a včas opustíte nefunkční vztah. Zaměstnavatelé si také cení lidí, kteří jsou schopni přinášet vlastní nápady a chtějí se rozvíjet. Nenechte se zlákat pohodlností. Neuzavírejte svou mysl!

Další články

Cesta na vrcholvloženo 11. 7. 2022

Cesta na vrchol

Svaly nebo hlava? Aneb malé Gestalt – buddhistické zamyšlení

Známe to všichni. Krásná vyjížďka, rovinka, pěkný sjezd, zatáčka a najednou je tam. Kopec. A zpravidla dlouhý a táhlý či kratší ale strmější. Jak jej nejlépe zdolat?

Pozor na pocity úzkostivloženo 4. 7. 2022

Pozor na pocity úzkosti

Mírnou formu úzkostných pocitů asi občas pocítí každý z nás. Začnou-li ale být jejich projevy intenzivnější, měli bychom být na pozoru!

Co je to úzkost, jaké jsou její projevy a kde je pomyslná dělící čára mezi tím, co je běžné a co už není?

Je vždy vše zlé pro něco dobré?vloženo 20. 6. 2022

Je vždy vše zlé pro něco dobré?

Vždy, když se přihodí něco nepříjemného, člověka napadne a často také drží "nad vodou" myšlenka, že by mohlo být ještě hůř. Tato myšlenka nám pomáhá situaci zvládnout.

Pomoc druhých je pro nás v těchto okamžicích velmi cenná.

Otec nebo partner? Aneb když partnery dělí generacevloženo 6. 6. 2022

Otec nebo partner? Aneb když partnery dělí generace

Není to nic výjimečného - mladá žena a starší muž jako pár. Každý z nás už zřejmě někdy takový pár potkal nebo viděl. Většinou to působí tak, že by takový muž mohl dané ženě dělat otce.

Člověka, který nad tím uvažuje, napadá otázka, proč jsou takoví lidé spolu.

|<< < 4 | 5 | 6 | 7 | 8 > >>|

Základní navigace

Přejít na obsah (přeskočit nahoru)


obchodní podmínky zpracování osobních údajů zpracování cookies mobilní verze  spolupracujte s námi  vaše názory a připomínky